专家提醒：如果你打算取环备孕二胎，那么应该选好取环时机，调理好身体，充分了解取环后的护理和注意事项，并做好孕前检查，优生优孕。

　　备孕二孩提前多久取环好?

　　提前半年-1年

　　节育环无论在体内安放了多久，或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响。取环后，应该给自己的子宫及子宫内膜一个恢复的时间。甘肃玛丽亚妇科医院专家建议建议，为了优生优育能在取环后半年乃至一年再怀孕!如果比较着急，也至少要等到来过2-3次正常生理期后再受孕!如果取环后出血情况比较严重，建议多等几次生理周期后再受孕!这样对女性身体的伤害比较小。

　　取环的适合时间是什么时候?

　　月经干净3-7天

　　要求在月经干净3-7天后，同时没有生殖道的炎症感染等手术禁忌症的情况下取环，取环前要保持外阴清洁。

　　取环后有什么注意事项?

　　适量服用止血药物

　　取环后注意服用适量抗感染及止血药物，这样对女性的身体尽快恢复有一定的帮助。但切不可滥用药物，需在医生指导下服用。同时，取环后若女性阴道出血量大，或持续出血不干净，及时去医院复查，切勿拖延。

　　做好保暖工作

　　取环后身体会处于较虚弱状态，这时应注意保暖，以免着凉。也不宜穿较紧身的裤子，防止私处不透气。

　　注意阴部卫生，充分休息

　　取环后当天，可能有轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血。(注：如术后阴道出血量超过月经量，或半月后出血持续不净，或腹痛严重等，请立即去医院复诊。)

　　为防止感染而引发炎症，不宜进行盆浴、坐浴等，可选择淋浴。并且，注意保持阴部卫生，勤换洗内衣裤。充分休息，避免长时间久坐。

　　注意饮食，少吃刺激性食物

　　取环之后子宫会有一定损伤，要补充好营养，多喝点牛奶、鸡蛋和补血的东西，例如红枣、桂圆、红糖之类的。平时大姨妈之后吃的补血食物基本上都可以。一定要注意休息，不要吃刺激性的食物，清淡一点总没错。辣的，生冷的食物要少吃。

　　避免性生活

　　女性取环后不宜立刻进行性生活及怀孕，容易对子宫内膜造成伤害，且取环后怀孕可能对胎儿的生长发育不好。医生表示，先调理好身体，等到子宫内膜恢复正常状态后再进行性生活以及受孕。

　　取环是一个小手术，术后会伴有疼痛感，取环后切勿情绪激动，以免涉及到伤口，影响恢复。应保持愉快心情，不急不躁。