1、相关疾病的影响

　　如果女性朋友患有乳腺增生、炎症或肿瘤压迫等，都可能导致乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成囊肿。所以平时发现其他的乳腺疾病要积极治疗。

　　2、哺乳期不注意

　　女性处于哺乳期，这是乳腺囊肿的一个多发时期，如果新妈妈不注意乳汁排出，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。还可能因为哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿。

　　3、压力等原因

　　生活中，女性朋友如果因为工作或者生活等，每天都要很大的压力，情绪很容易不稳定，这就会引发内分泌失调、植物神经紊乱、脾气暴躁等，这些都是乳腺囊肿的发病因素。

　　了解你的胸部

　　自我检查，也是为了这一步。它这会帮助你熟悉你的胸部，以便让你可以很容易的发现异常情况。

　　乳头的任何变化可能都是令人不安的信号。检测到腋窝下肿胀的淋巴结是很微妙的，这就需要进一步核查。

　　如果你的皮肤变红，或者变黄，或者变厚，就像橘皮一样，这可能就是炎发性症的症状。

　　体重不变的情况下，胸部整体大小的变化可能是另外一个不正常的发现。如果你注意到了这些变化，务必到医院进行深入检查。